Elhízás

Hamarosan ...

Milyen edzés hatékony klimax idején?

Milyen edzés hatékony klimax idején?

Kardió- vagy súlyzós edzés jobb egy klimaxos nőnek?

Tovább
Ezért nem jön össze olyan sokaknak a tartós fogyás

Ezért nem jön össze olyan sokaknak a tartós fogyás

A legrosszabb fogyási tanácsok: Élj vízen és minimális szénhidráton, koplalj napokig vagy hetekig, eddz kifulladásig!

Tovább
Súlygyarapodás a változókorban

Súlygyarapodás a változókorban

A csökkenő ösztrogénszint az anyagcserére is kihat.

Tovább
Testsúly és változókor

Testsúly és változókor

A korral megváltoznak a test arányai, a testalkat is.

Tovább
1 2