A szép bőr 5 titka
Tudtad-e, hogy az ápolt, szép bőr nem elérhetetlen változókor idején sem?
1. Soha ne feküdj le este sminkben
Pandaszemekkel ébredni se nem szép látvány, se nem kívánatos, és még a bőrödnek is esküdt ellensége, ha éjszakára fent hagyod az esetlegesen használt sminket. Ha azt szeretnéd, hogy a tekinteted másnap is szép tiszta és átható legyen, akkor – bármilyen fáradt is vagy – távolítsd el a sminket. Az egész arcodról!
2. Tartsd be az arctisztítás-hidratálás hármas aranyszabályát
Sminklemosás + radírozás (egy héten maximum kétszer – bőrtípustól függően)
Arctisztító alkalmazása (ez lehet hámlasztó is, szintén bőrtípus függvényében)
Hidratálókrém használata
Ha ezt a három pontot betartod, akkor nincs az az esti dráma, amit ne bírna ki a bőröd.
3. Vigyázz az olajos magvakkal, a csokoládéval és a tejjel
Egyesek extrán érzékenyek az olajos magvakra, a csokoládéban lévő kakaóvajra, a tejben lévő tejzsírra. Ezekből csak ritkán, és keveset fogyassz. Tapasztald ki, hogy mely olajos mag az, amelytől nem pattogzol ki. A csokit is eheted módjával, ahogy a tejjel sem kell teljesen leállnod, de válassz kevesebb zsírtartalmú verziót.
4. Fogyassz sok folyadékot
Ezt nem győzzük szajkózni, állandóan mondjuk. Naponta 1,5-2 liter folyadékot minimum meg kell inni, ebben a melegben többet is! Ez, ha lehet, ásványvíz, csapvíz vagy gyógytea legyen. Kerüld a cukros löttyöket és a sok koffeint.
5. Használd a bőrtípusodnak megfelelő kozmetikumokat
Menj el egy kozmetikushoz, aki segít meghatározni, hogy milyen bőrtípusod van. Akár hiszed, akár nem, az emberek 80%-ának kombinált a bőre, ami azt jelenti, hogy a homlok, az orr és az áll területén zsíros, az orcákon száraz a bőr. Ha már tudod, hogy te melyik típusba tartozol, sokkal könnyebb lesz kiválasztanod azokat a kozmetikumokat, amelyeket kedvel majd a bőröd.
Ha betartod ezt az öt szabályt, akkor biztos lehetsz abban, hogy bőröd megőrzi természetes szépéségét!
Forrás: Intimzóna
