Az oldal jelenleg tesztüzemben működik!
Sokat tehetünk az inkontinencia megelőzéséért.
Az öregedés csupán az egyik kiváltó ok.
Az inkontinencia tünetei sokrétűek.
Az akaratlan vizeletvesztés hátterében álló jelenségeket sokszor még a szakirodalom sem különíti el egymástól egyértelműen, miközben az inkontinencia egyre többeket érint. Ezúttal a diagnosztikai lehetőségeknek néztünk utána. „Száraz” és „nedves” hólyagtúlműködés A Nemzetközi Kontinencia Társaság 2002-ben megfogalmazott ajánlásában bevezette a vizelettárolási zavarok meghatározásában az “overactive bladder” (hiperaktív hólyag) kifejezést, amely a tíznél több nappali és […]
Egy nő még az édesanyjának vagy a legjobb barátnőjének sem szívesen mondja el, ha vizelettartási gondjai vannak, és attól kell tartania, hogy netán “becsurrant” valahol. Az alábbi történet szereplője kivétel: hajlandó megosztani másokkal tapasztalatait. Titkok titka Mi, nők, köztudomásúlag tudunk beszélni, és élünk is ezzel a képességünkkel: családtagjainkkal, barátainkkal, munkatársnőinkkel megbeszélünk szinte minden jót és […]
Ma már számos gyógyszerkészítmény van segítségünkre egészségügyi problémáink kezelésében, azonban a vizelettartási nehézség esetében érdemes a nem gyógyszeres kezelési típusokat alkalmazni a szükséges betegápolási és segédeszközök használata mellett. A medencefenéki izomzat erősítésével hatékonyan javítható az inkontinencia és további, ezzel járó kellemetlenség is. Dr. Jenni Johnson Gabelsberg fizikoterapeuta szerint a medencealapi izomzat helyreállításával nem csak a […]
Már kisgyerekként sokat halljuk, hogy az egészséges élet fontos része a rendszeres testmozgás és az izmaink megfelelő karbantartása. Tudjuk ezt jól, ezért adottságainkhoz és személyiségünkhöz mérten teszünk is érte; azonban ha olyan izmainkról van szó, amelyek kevésbé látványosan működnek, akkor hajlamosak vagyunk ezeknek jóval kisebb jelentőséget tulajdonítani. Ilyenkor merül fel a kérdés, hogy valóban kevésbé […]
Férfiakkal és nőkkel is megeshet, hogy nehezen tudják tartani vizeletüket, gyakran kell vécére menniük, sőt vigyázniuk kell, ne történjen velük kínos baleset, elcseppenés. Jó tudni, hogy ennek veszélyét az elfogyasztott ételek-italok is fokozhatják. Egy szégyenlősen rejtegetett állapot: az akaratlan vizeletcsepegés Lassan már óránként kell vécére mennie, alig mer eltávolodni az illemhely közeléből? Úgy érzi, minden […]
Sok nő nem tud róla, hogy a szülés után kialakuló intim problémáinak hátterében gyakran hüvelytágasság áll, ami már fiatal korban is közvetve hüvelyszárazsághoz, égető érzéshez, gyenge védekezőképességhez, és sajnos inkontinenciához vezethet. Mit lehet tenni a kellemetlen tünetek ellen? A szülés után kitágult hüvely, a szűnni nem akaró, kóros hüvelyfolyás, illetve a meglazult kötőszövetek miatt kialakuló […]